3 việc mẹ bầu càng lười biếng càng giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh IQ cao vượt trội, khỏi lo con bệnh tật

Mẹ bầu tạm “lười” làm những việc này trong 9 tháng thai kỳ sẽ vô cùng có lợi cho em bé.

Phụ nữ khi mang bầu thường được quan tâm, chăm sóc hết mực, cũng vì vậy mà nhiều chị em sẽ cảm thấy buồn chán. Thời gian rảnh rỗi họ sẽ đi mua quần áo, dọn dẹp nhà cửa hay đi ăn vặt… Tuy nhiên theo các chuyên gia, có những việc mẹ bầu càng lười biếng thì càng tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Lười làm đẹp để tránh dị tật thai nhi

Phụ nữ khi mang bầu thường được quan tâm, chăm sóc hết mực, cũng vì vậy mà nhiều chị em sẽ cảm thấy buồn chán. Thời gian rảnh rỗi họ sẽ đi mua quần áo, dọn dẹp nhà cửa hay đi ăn vặt… Tuy nhiên theo các chuyên gia, có những việc mẹ bầu càng lười biếng thì càng tốt cho sự phát triển của thai nhi. Thậm chí nó còn dẫn đến dị tật thai nhi. Vì vậy nếu muốn làm đẹp khi mang thai, bà bầu cần lựa chọn những loại mỹ phẩm an toàn, có nguồn gốc tự nhiên.

ba-bau-3

Thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây dị tật thai nhi.

Các mẹ có sở thích mặc quần áo bó sát cũng không tốt cho sự phát triển của em bé. Đôi khi, lười một chút cũng lại khiến mẹ mặc thoải mái trong mùa hè này mà còn tốt cho bé.

Lười làm việc nhà để đảm bảo an toàn

Nhiều mẹ thường không quen việc “nhàn rỗi” nên dù bầu bì vẫn luôn tay luôn chân dọn dẹp nhà cửa. Một phần vì nghĩ cho con có môi trường sạch sẽ nhất. Phần vì không làm cũng chẳng ai làm thay. Nhưng nhiều loại hóa chất tẩy rửa có thể gây ảnh hưởng đến bé trong bụng, thậm chí là khiến thai nhi bị dị tật. Hơn nữa, trong quá trình dọn dẹp, nhiều mẹ thường “vô ý” nên ngồi sai tư thế cũng làm thai nhi chịu đau. Ngoài ra, sàn nhà ướt, trợn trượt xà phòng rất dễ làm mẹ té ngã.

ba-bau-1

Nhiều loại hóa chất tẩy rửa nhà cửa có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bé và còn có thể gây ra dị tật thai nhi.

Các chuyên gia khuyên bà mẹ mang thai nên hạn chế làm việc nhà hoặc nên nhờ bố làm cho những việc dưới đây:

– Lau nhà, hút bụi

– Vệ sinh phòng bếp và nhà tắm

– Dọn rác

– Di chuyển nội thất trong nhà

– Giặt là quần áo. Vậy nên thay vì phải tự tay dọn dẹp tất tần tật mọi thứ trong nhà, bà bầu hãy nhờ chồng chia sẻ với mẹ công việc nhà và có sự phân công công việc sao cho hợp lý nhé!

Lười ăn đêm cho con khỏe mạnh

Ăn đêm có thể làm cân nặng tăng lên mất kiểm soát, nếu tình trạng diễn ra thường xuyên dễ tăng nguy cơ bị béo phì, mắc bệnh tiểu đường, huyết áp. Những căn bệnh này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con khi chào đời. Bởi vì, vào buổi đêm, thường là sau 21 giờ, các hoạt động trao đổi chất diễn ra ít hơn, do vậy, dinh dưỡng nạp vào cơ thể sẽ không được hấp thụ tốt, chúng sẽ chuyển thành các chất béo tích tụ dưới da gây béo phì

ba-bau-2

Khi mẹ bầu ăn đêm sẽ khiến trọng lượng tăng lên nhanh chóng dễ gây ra các biến chứng trong thai kỳ như tăng huyết áp, tiểu đường thai nhi.

Hơn nữa, việc ăn đêm còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu. Đêm là khoảng thời gian cơ thể cần được nghỉ ngời, ăn nhiều buổi đêm sẽ làm dạ dày phải hoạt “bất đắc dĩ”, thường gây cảm giác đầy bụng, khó tiêu.Vậy nên, ăn đêm là thói quen xấu của bà bầu, nếu mẹ càng lười làm việc này, con sẽ phát triển khỏe mạnh, chẳng lo mắc các bệnh vặt.

Nguồn: T.H

Loading...