Bầu uống NƯỚC CAM vào 5 thời điểm chết này là nhẫn tâm hút KIỆT QUỆ mọi dưỡng chất của thai nhi, con héo mòn, dễ sinh non là tại mẹ hết


9 tháng mang thai, hầu hết mọi người đều khuyên bà bầu nên uống thật nhiều nước cam, bởi loại nước này chứa nhiều canxi và vitamin gấp 2 lần sữa bò. Thế nhưng, mẹ bầu đừng tưởng cứ uống nước cam là tốt nhé, các chuyên gia đều cho rằng có 5 thời điểm cấm kỵ việc mẹ ăn cam và uống nước cam, bởi nó thể gây họa cho sức khỏe mẹ và cản trở quá trình hấp thụ của thai nhi. Lâu dần có thể khiến con chậm phát triển, thậm chí suy dinh dưỡng.

Thương con, muốn con ra đời khỏe mạnh thì mẹ chịu khó nhịn miệng nhé.

1. Không uống nước cam ngay trước và sau khi uống sữa

Mẹ bầu không nên uống vào thời điểm này bởi protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin C có trong cam, nó không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mà còn có thể gây ra tình trạng chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy, thậm chí ngộ độc và ảnh hưởng trực tiếp tới não thai nhi.

2. Không nên uống nước cam ngay sau khi ăn sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày đối với thai nhi. Vì vậy mẹ cần lưu ý không được uống nước cam ngay sau ăn sáng kẻo bị tức bụng, khó chịu. Ngoài ra acid trong cam có thể chuyển hóa chất dinh dưỡng khiến bào thai không thể kết nạp bữa sáng, con sẽ “đói meo” suốt cả ngày dài và mỗi ngày một ốm yếu, gầy guộc.

3. Không ăn cam, uống nước cam ngay sau khi ăn no

Khi vừa ăn no, dạ dày phải hoạt động hết công suất để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy nếu mẹ uống một ly nước cam trong thời điểm này có thể khiến chức năng hoạt động của dạ dày thêm áp lực, gây tức bụng, khó chịu.

4. Không uống nước cam khi bị viêm loét dạ dày

Nếu mẹ bầu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng khiến dạ dày loét nặng hơn.

5. Không nên uống nước cam vào buổi tối

Mẹ không nên ăn và uống nước cam vào buổi tối, do nước cam có tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Ngoài ra, lượng axit sẽ tích tụ suốt đêm khiến thai nhi chậm phát triển, trở nên yếu ớt.

Lưu ý khi bà bầu uống nước cam

– Nước cam nên uống sau khi ăn từ 1-2 tiếng, khi cơ thể không quá no cũng như quá đói, không nên uống nước cam vào buổi tối.
– Không nên uống quá nhiều nước cam trong một ngày.
– Cam dùng để vắt nên lựa cam tươi, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Không nên chọn cam vàng tươi, bị rụng cuống vì cam này có thể bị chín ép. Cam chín tự nhiên thường sẽ chỉ hơi vàng phần đáy, có da bóng, cầm nặng tay.

page17
Hình ảnh chỉ mang tính minh họa

BÀI ĐƯỢC YÊU THÍCH
Bầu cứ để sẵn trong tủ nắm LÁ MÍT, trước khi đẻ dặn kỹ chồng làm cho việc này là sữa về tràn trề, ngọt lịm, nuôi con mũm mĩm, không biết ốm sốt là gì
Loại quả mệnh danh là BÀ MỤ “nặn” má lúm cho thai nhi thành công 100%, mẹ bầu ăn nhiều còn KÉO DÀI CHÂN của con, vừa đẻ ra đã sáng sủa, sắc nét
Cốc nước mát lành KÍCH THÍCH tuyến sữa, bà đẻ uống trong 20 phút là ngực căng tràn, con bú no kễnh bụng vẫn chưa hết 1 bên vú

Loading...