Lạm dụng bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu sắt, mẹ bầu đang giết chết con mà không hay đấy

Có mẹ nào đang mang thai mà lúc nào cũng lo lắng con con sẽ bị thiếu cân như em không ạ? Vì vốn dĩ bình thường em đã nhỏ con rồi nên em sợ con cũng bị như em thì tội con lắm nên ngày nào em cũng ráng ăn thật nhiều cùng với những loại thuốc bổ do bác sĩ kê đơn. Điều em lo lắng nhất là sợ con bị thiếu chất sắt nên bên cạnh thuốc bổ được mua theo đơn, em còn mua thêm thuốc bổ sắt ngoại nhập nữa cơ.

Advertisement: 0:16

Ngày qua ngày, em cứ nghĩ sau này con sẽ vô cùng cứng cắp vì mẹ nó ngày xưa đã đầu tư dinh dưỡng thế thì làm sao mà yếu ớt được. Cho đến khi em mang thai được 7 tháng thì tự nhiên em có dấu hiệu rất mệt mỏi, hay đi ngoài, thậm chí có ngày còn bị tiêu chảy, thấy bất bình thường nên chồng em đưa em đi bác sỹ ngay. Sau một hồi hỏi về chế độ ăn cùng những loại thuốc mà em đang dùng, bác sỹ kết luận rằng em bị thừa sắt vì trước giờ em đã lạm dụng quá mức. Không chỉ vậy thôi đâu, bác sỹ còn cảnh báo em những nguy hiểm nếu như cơ thể người mẹ mang thai bị dư sắt, em chia sẻ lên đây để mẹ cùng tham khảo nhé.

Tiểu đường thai kỳ

Khi mẹ bầu bổ sung quá nhiều chất sắt sẽ dẫn đến tình trạng dư sắt, nếu như cơ thể không thể hấp thụ được hết lượng sắt đã dung nạp này thì sẽ dẫn đến tình trạng tụ sắt trong tuyến tụy, đồng thời gây rối tiến trình sản xuất insulin khiến lượng đường trong máu cao hơn mức độ cho phép của cơ thể. Đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến chứng vàng da, béo phì hoặc một số vấn đề về hô hấp cho thai nhi. Vậy nên các mẹ bầu đừng lạm dụng bổ sung sắt quá nhiều sẽ gây ra nguy hiểm cho thai nhi đấy nha.

Viêm khớp

Nếu mẹ bầu nào mang thai mà tự nhiên bị đau nhức khớp chân, khớp tay thì cần nghĩ ngay đến việc mình đang bị dư sắt nhé. Vì nếu khi lượng sắt thừa trong cơ thể mẹ bầu tích tụ quá nhiều thì sẽ gây tổn thương cho các mô, từ tổn thương này khiến xương không có lớp gì bao phủ bên ngoài làm chúng cọ xát vào nhau gây ra viêm khớp, đau nhức xương. Đồng thời những tổn hại do lượng sắt dư thừa trong máu còn khiến tình trạng viêm mô càng trở nên nặng nề.

dau-khop-o-ba-bau

Mệt mỏi căng thẳng

Không phải tự nhiên mà mẹ bầu mệt mỏi đâu nhé, ngoại trừ những yếu tố như stress, áp lực công việc thì thừa sắt cũng là nguyên thừa sắt cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu thường xuyên có dấu hiệu mệt mỏi, căng thẳng, rối loạn tâm lý đấy ạ.

Ngộ độc

Đừng tưởng chứng ngộ độc chỉ xuất hiện khi mẹ bị ngộ độc thức ăn đâu nhé, nếu như các mẹ bầu bị dư sắt quá mức cho phép thì cư thể cũng sẽ bị ngộ độc, suy gan, tụt huyết áp nữa đấy. Nghiêm trọng hơn là sẽ bị tử vong nếu như gặp các triệu chứng liên tiếp như: tiêu chảy, sốt, buồn nôn, lòng bàn tay xanh, co giật, tím tái, tim đập nhanh, đau bụng dữ dội … Nếu có những dấu hiệu này thì các mẹ đừng chủ quan mà không nhập viện ngay lập tức nha.

Sạm da

Có rất nhiều mẹ bầu cho rằng sạm da là do khi mang thai, nội tiết tố của người mẹ bị yếu đi nên làn da cũng không thể trở nên hồng hào như xưa được. Tuy nhiên khi sạm da các mẹ cũng phải nghĩ ngay đến việc có thể mình đang bị dư sắt trong cơ thể nhé. Vì khi lượng sắt di chuyển từ máu về các mô và đọng lại ở các tế bào da do sắt không hấp thu được hết trong quá trình trao đổi chất nên chúng sẽ làm sắc tố da thay đổi. Chính vì vậy, bà bầu thừa sắt thường có làn da bị sạm và tối hơn so với bình thường.

1370163353-hinh-1-mun-tham-nam-gay-k

Xơ gan, ung thư gan

Nếu mẹ bầu nạp quá nhiều sắt vào cơ thể sẽ tạo ra áp lực lớn lên gan điều này sẽ dẫn tới xơ gan hoặc ung thư gan. Bên cạnh đó, việc bổ sung sắt dư thừa cũng khiến mẹ bầu gặp nhiều nguy hiểm mà cũng gây ra tác động tiêu cực đến thai nhi. Bởi khi nồng độ sắt tự do trong máu thai nhi quá cao sẽ cản trở quá trình tạo máu bình thường, dẫn tới tình trạng bị sinh non, thiếu cân thậm chí gây tử vong cho cả mẹ và bé đấy ạ.

Nếu như mẹ bầu nào đang bị dư sắt thì có thể áp dụng một vài cách sau đây để có thể cân bằng sắt một cách phù hợp nhất:

– Thứ nhất, ngừng uống viên sắt hoàn toàn. Ngừng uống viên sắt có tác dụng làm giảm lượng sắt đưa vào.

– Thứ hai, ăn nhiều rau. Ăn càng nhiều rau càng tốt vì rau có chất xơ làm giảm hấp thu sắt tương đối hiệu quả.

– Thứ ba, dùng các thực phẩm có tác dụng lợi tiểu để nhanh đào thải sắt ra ngoài. Ví dụ như rau cải, bí, bầu, rau sam, uống nước chè xanh, uống cà phê, rau má, nước râu ngô.

Chỉ chừng độ 2 – 3 ngày ăn như trên, các mẹ bầu có thể kéo lượng sắt về ban đầu rồi, thật đơn giản và dễ thực hiện đúng không ạ.

Đọc xong những hậu quả này quả là đáng sợ đúng không các mẹ, nếu ai đang mang thai mà có những biểu hiện trên thì nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra nhé. Cái gì cũng vừa đủ thôi ạ, dư quá cũng không hẳn là tốt đâu nha các mẹ ơi.

Loading...